Entspannung für Kinder und Jugendliche — Mehrgenerationenhaus Ingelheim — PUR+ – ZDFtivi (Links in der Mediathek)

Datum/Zeit
Date(s) - Januar 23, 2023 - Dezember 25, 2023
9:00 am - 1:00 pm

Veranstaltungsort
Mehrgenerationenhaus Ingelheim

Kategorien


Seit vielen Jahren bin ich im Rahmen des Ferienprogramms in den Oster- und Herbstferien im Mehrgenerationenhaus tätig und biete neben der Betreuung den Kinder- und Jugendlichen erste Erfahrungen mit Entspannungsübungen an.

Für die ZDF Sendung „pur+“ im KIKA habe ich bei zwei Entspannungseinheiten mitgewirkt, seit Juni 2022 sind diese in der ZDF Mediathek abrufbar und werden immer besonders dann empfohlen, wenn die Sendung PUR+ Themen aufgreift, die junge Menschen sehr belasten — stressen (z.Bsp. „Weg mit dem Schmerz!“ bei Erkrankungen).

Für Schulen biete ich im Rahmen von Projekttagen Workshops an, um Jugendlichen Möglichkeiten aufzuzeigen, stressigen Situationen entspannt und mit mehr Gelassenheit zu begegnen.

Bei Interesse kommen Sie gerne auf mich zu unter Telefon 06130-2071426 oder per Mail: heike.welz.seminare@gmail.com

Einen ersten Eindruck, wie Entspannung wirkt, erhalten Sie hier:

Link in Mediathek anschauen: PUR+ Weg mit dem Schmerz – ZDFtivi

oder direkt unter:

https://www.zdf.de/kinder/purplus/progressive-muskelentspannung-fuer-kinder-100.html

https://www.zdf.de/kinder/purplus/fantasiereise-entspannung-fuer-kinder-100.html

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