Schlaf, Stress und Sport können den Mineralstoffhaushalt beanspruchen (djd). Magnesium ist essenziell für den Körper. Dass es bei muskulärer Beanspruchung, vor oder

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Sensible Selbstwahrnehmung kann vor Burn-Out bewahren (djd). Während die sogenannte Y-Generation – das sind die Jahrgänge von 1980 bis 1995 – mit

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