Datum/Zeit
Date(s) - Juli 5, 2024 - Juli 7, 2024
Ganztägig
Veranstaltungsort
Zisterzienserabtei Marienstatt
Kategorien
- Atemtechniken
- Bewusstes Erkennen und Ändern von persönlichen Denkmustern
- Entspannung
- Entspannung Nackenmuskulatur
- Fantasiereisen
- Rückenentspannung
- Stress
- Wochenende Seminar
„ICH – ZEIT“ Erholungs-Wochenende (Spezial „Aua, mein Rücken“) vom 5. – 7. Juli 2024 in der Abtei Marienstatt
Nachdem letztes Jahr das erste „ICH – ZEIT“ Wochenende so gut angenommen wurde, haben Ilka Eisermann und ich zwei neue Seminare geplant; erster Termin ist vom 5.-7. Juli 2024.
Auch dieses Wochenende steht wieder ganz unter dem von mir immer wieder erwähnten Motto:
„Ich nehme mir Zeit für mich“.
→ Es geht also vor allem um Erholung, Wohlfühlen und Kennenlernen von effektiven Entspannungstechniken; zusammen mit netten Gleichgesinnten.
Zusätzlich soll das Thema Rückengesundheit einen etwas größeren Rahmen einnehmen, geplant sind viele „Draußen – Einheiten“ bei zu erwartenden sommerlichen Temperaturen.
Ich halte ja schon seit vielen Jahren Workshops zum Thema Rückengesundheit, gelten doch Rückenbeschwerden als „Volksleiden Nr. 1″ und viele von uns sind persönlich betroffen, oft aus physischen Gründen (z.B. aufgrund von Verspannungen und Fehlhaltungen), aber auch aus psychischen Gründen (z. B. wegen Überlastung und Stress).
Außerdem stellt Frau Eisermann das Familienbrett vor und zeigt Ihnen, wie Sie mit dem Systembrett Veränderungsprozesse anstoßen können.
In der schönen Umgebung der Abtei Marienstatt ist es nicht schwer, zur Ruhe zu finden und vom Alltag abzuschalten. Wir haben bereits Einzelzimmer vor-reserviert
Das Zimmer mit Dusche und WC kostet pro Person und Tag 40,00 €.
Außerdem besteht die Möglichkeit der Verpflegung. Letztes Mal haben alle Teilnehmer*innen Halbpension gewählt, somit konnten wir zusammen in gemütlicher Atmosphäre frühstücken und zu Abend essen. Die Halbpension kostet pro Tag 20,00 €.
Die Kosten für zwei Nächte mit Halbpension belaufen sich somit auf 120,- € zusätzlich zur Seminargebühr. Reserviert wird bei mir, abgerechnet dann jeweils vor Ort in der Abtei.
Seminargebühr: Das gesamte 3-tägige Seminar bieten wir Ihnen für 280,- € an.
Bei Anmeldung bis zum 30. April 2024 gewähren wir Ihnen einen
Frühbucher-Rabatt von 49,00 €, die Gebühr beträgt dann nur noch 231,00 €.
Die Seminarplätze sind auf max. 15 Teilnehmer*innen begrenzt.
Ich würde mich sehr freuen, wenn auch SIE dabei sind und wir zusammen ein erholsames „ICH – ZEIT“ Erholungswochenende verbringen. Ihre Heike Welz
Weitere Infos und Anmeldung bei mir unter: heike.welz.seminare@gmail.com oder 06130-2071426
Link für den Aushang: https://welz-seminare.de/wp-content/uploads/2023/10/Ich-Zeit-Spezial-Ruecken-Aushang-Juli-2024.pdf
Link für den Flyer: https://welz-seminare.de/wp-content/uploads/2023/10/Ich-Zeit-spezial-Ruecken-Flyer-Juli-2024.pdf
Hier der Link zum Veranstaltungsort:
https://www.google.de/search?q=abtei+marienstatt&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=de-de&client=safari